Cavalier 323 Share Posted March 3, 2020 (edited) Итак, новая и очень важная тема: "Здоровье без лекарств": как восстановить утраченное здоровье, как быть здоровым и как приумножить здоровье. Будет много полезной информации на эту тему, шутки юмора, смешные картинки, видеоролики (не смешные, но полезные) и даже можно будет получить консультацию у хорошего врача. Заходите и будьте здоровы! Edited March 3, 2020 by Cavalier 1 Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 3, 2020 (edited) ЖИЗНЬ КАК ЧУДО Я хочу вам рассказать про замечательного человека, врача с большой буквы, создавшего уникальную систему реабилитации, которая позволяет восстановить здоровье практически любого человека без лекарств и обращения к дорогостоящим специалистам. Эта система разрабатывалась много лет и стала квинтэссенцией практического опыта, причем, многие методы лечения врач опробовал на себе, что позволяет ему и сейчас, в свои 80 лет, сохранять бодрость, радость жизни и работоспособность. Его имя - Анатолий Родионович Новак. История его жизни невероятна и фантастична. Столько удивительных и страшных событий произошло в его жизни, много раз он был на волосок от смерти и получал тяжелейшие травмы, не совместимые с жизнью, что создается впечатление, как будто все это время какая-то неведомая сила оберегала и защищала его. В три года от роду его вместе с семьей дважды приговаривали к смерти, после взрыва метана он был заживо погребен в шахте и пролежал в каменной могиле без еды и воды целую неделю, позже, уже работая врачом, не только выжил в страшной аварии, но и в кратчайшие сроки смог полностью восстановить свою работоспособность благодаря разработанной им системе реабилитации... Edited March 3, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 3, 2020 (edited) 1. Маленький Толя появился на свет на Украине в Днепропетровске в 1940 году в семье столяра-плотника с Днепрогэса Родиона Новака. И когда началась Великая Отечественная война, ему не исполнилось еще и года. Отца, прошедшего две войны: Первую мировую и Финскую - с первых же дней призвали в армию, позже ушли на фронт старшие сестра и брат. Когда немецкая авиация летом 1941 года бомбила Днепропетровск, в двухэтажный дом семьи Новаков попала бомба. Дома оставались трое: мама, годовалый Толя и старший братишка 13 лет. После взрыва бомбы их всех засыпало штукатуркой и другим мусором, и в довершение ко всему, им на головы рухнула 500-киллограммовая балка. Но этот же взрыв минутой ранее опрокинул на них большую железную кровать, которая накрыла и защитила их от упавшего бревна... Под развалинами дома осталось все: мирная жизнь, документы, одежда, продукты - выскочили только с тем, что было на себе. Мама решила идти на Родину - в деревню в Черниговской области. Из найденного в руинах хлама собрали тележку, посадили в нее маленького Толика и пошли. К этому времени (конец августа 1941 г.) немцы уже оккупировали Днепропетровск. Брат рассказывал: «Ты был тогда пухленький, кудрявый, круглощекий». Мама вешала ему на шею сумочку, мальчик смело подходил к немецким солдатам, протягивал к ним свои ручонки и не просил, а требовал: «Дай хлеба, хлеба, хлеба, хлеба...». Солдаты улыбались и клали в сумочку что было: сухарик, шоколадку, вареную картофелину или куриное яичко. Так маленький Толик стал кормильцем своей семьи всего в год с небольшим от роду. Edited March 3, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 3, 2020 (edited) 2. Далее была дорога на Черниговщину длиною в 600 километров - двигались почти год. Какую-то одежду и продукты мама выменяла на кольца и сережки. Шли от села к селу, мама очень хорошо готовила, поэтому их охотно брали на постой, предлагали даже остаться до конца войны. До Черниговской области дошли уже весной 1943 года. Их семейный дом оказался занят, поэтому первое время пришлось жить в наскоро утепленном сарае, позже заняли пустующую хату. К ним в дом подселился немецкий офицер: мама с детьми занимали одну комнату, немец - другую. Денщик приносил ей продукты и мама готовила еду для офицера, что-то оставалось и ребятишкам. Беда пришла, откуда не ждали. Летом 43-го на Украине свирепствовали зондеркоманды, особо отличались полицаи из местных. Новаков гестапо выдал их родственник: семьи коммунистов и советских офицеров подлежали уничтожению в полном составе. Их арестовали и уже вели на расстрел: маму с двумя детьми, когда на лошади прискакал немецкий офицер, что жил у них в доме и буквально выдернул их из колонны приговоренных к смерти. Гестапо вновь вышло на них через три недели, к тому времени офицер-спаситель уже отбыл на фронт. Маму с ребятишками вновь арестовали и заперли в сарае, в него сгоняли всех, кого собирались наутро сжечь или расстрелять. Но этой же ночью партизаны проделали подкоп и вывели через него всех смертников. Прихода советской армии дожидались уже в лесу, у партизан. Edited March 3, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 4, 2020 (edited) 3. После войны жилось трудно: всюду разруха, голод. Не удивительно, что Толику Новаку с ранних лет пришлось зарабатывать себе на хлеб. В пять лет он начал свою трудовую деятельность подпаском: сначала пас гусей, потом - коров. Денег не платили, но зато кормили, в голодные годы это помогало выжить. В 5-м классе мальчик подрабатывал на кирпичном заводе, нелегально, конечно, мыл полы в богатых еврейских семьях, убирался в аптеке. Что запомнилось из того времени: в школе перед началом уроков в каждый класс входила врач и клала каждому ученику в рот аскорбинку. Государство заботилось о подрастающем поколении! Окончив школу, Анатолий Новак по комсомольской путевке поехал на шахту в Донбасс: сначала такелажником на поверхности, затем закончил курсы и спустился в шахту – крепильщиком. Работа была тяжелая, но заработки - хорошие. Приходилось вдвоем поднимать на столбы тяжеленные рельсы по 180 кг каждый: ими крепили своды шахты. Здесь Анатолий и надорвался: диагноз – опущение желудка. Молодой организм справился: помогли строгая диета и усиленные тренировки. Специально для себя он придумывал упражнения – и занимался до седьмого пота. Вернувшись домой, он поступил в медучилище, там как раз набирали экспериментальную группу. Специалистов не хватало, поэтому фельдшеров-акушеров здесь готовили за 1 год и 10 месяцев. До обеда студенты учились, после обеда до вечера, а нередко и до ночи – работали в больнице. Анатолий Родионович вспоминает: «Мы были специалистами широкого профиля: могли не только обработать рану, но и принять роды, и даже вырезать аппендицит». Edited March 4, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 4, 2020 (edited) Edited March 4, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 5, 2020 (edited) 4. И вновь по распределению Анатолий Новак вернулся в Донбасс, в Горловку: поступил фельдшером в горноспасательный отряд на шахту им. Калинина. И вот однажды, когда Толик вместе с горняками спустился в забой, в шахте произошел сильный выброс метана. Вся смена – 35 шахтеров - погибла мгновенно, их засыпало углем, выход наверх был заблокирован. Но несколько человек спаслись, и среди них – Анатолий Новак: он успел спрятаться в аварийной нише, которые вырубали в лаве специально для таких случаев. Повезло, что после войны в шахте установили английскую систему вентиляции, поэтому воздух понемногу поступал в забой. Целую неделю он пролежал заживо погребенный в каменной могиле без пищи и воды, пока к нему сверху не добурились спасатели не и достали его – главное, что живого. Немного подлечившись, Анатолий Новак поступил в Смоленский медицинский институт, и одновременно – в институт физкультуры. После окончания учебы – уехал в Муром, где 27 лет проработал врачом ЛФК в Многопрофильной железнодорожной больнице. Здесь же, в Муроме, он попал в страшную аварию, едва не сломавшую ему жизнь... Edited March 5, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Pensioneer 7,840 Share Posted March 5, 2020 Ветку неправильно назвал. Нужно было назвать "Биография ...". А не проще дать ссылку на статью, которую Вы здесь печатаете? Link to post Share on other sites
Yuriud 23 Share Posted March 5, 2020 Еда. Пока человек не начнет употреблять видовую пищу, до тех пор он не перестанет болеть. Вот и весь секрет. Link to post Share on other sites
Capman 14,261 Share Posted March 5, 2020 3 часа назад, Pensioneer сказал: Ветку неправильно назвал. Нужно было назвать "Биография ...". А не проще дать ссылку на статью, которую Вы здесь печатаете? может это было такое длинное вступление? о чём будет ветка - подробно рассказано в первом посте 6 минут назад, Yuriud сказал: Еда. Пока человек не начнет употреблять видовую пищу, до тех пор он не перестанет болеть. Вот и весь секрет. для обсуждения влияния еды на здоровье есть соответствующая тема - Диета. данная ветка всё же о другом - насколько я понял - о физических упражнениях Если смелый ты такой, не шитый лыком! Здесь Родос, здесь прыгай! Поднимай разбитое лицо с асфальта! Hic Rodos, hic salta! Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 5, 2020 (edited) 30 минут назад, Capman сказал: данная ветка всё же о другом - насколько я понял - о физических упражнениях Данная ветка - в числе прочих тем, которые здесь будут освещены - о системе реабилитации здоровья без лекарств, разработанной провинциальным врачом Анатолием Родионовичем Новаком. Эта система позволяет излечиться от большинства известных болезней при помощи кинезотерапии (лечение движением). Для чего я подробно рассказываю биографию врача - только для того, чтобы стало ясно, что его система, действительно, эффективно работает и что он сам много раз полностью восстанавливал свое здоровье после тяжелейших аварий и травм, не совместимых с жизнью именно благодаря этой системе. Дальше будет еще интереснее... Edited March 5, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Angel32 548 Share Posted March 5, 2020 2 часа назад, Cavalier сказал: Эта система позволяет излечиться от большинства известных болезней при помощи кинезотерапии (лечение движением). Шарлатанство чистой воды. Движением говорите? Ну-ну...Пусть попробует вылечить мой артрит своими движениями.... Не шалю, никого не трогаю... Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 5, 2020 (edited) 1 час назад, Angel32 сказал: Шарлатанство чистой воды. Движением говорите? Ну-ну...Пусть попробует вылечить мой артрит своими движениями.... Именно кинезотерапией врач лечит не только артриты, но и артрозы. Для тех, кто не знает: артроз - это конечная стадия, когда уже идет разрушение сустава. У самого Анатолия Родионовича в разное время были: посттравматический артрит плечевого сустава, артрит коленных суставов и артрит кистей рук - он вылечил себя специальными упражнениями. Он говорит, что артриты лечатся хорошо - нужно только правильно подобрать лечение. Edited March 5, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 5, 2020 И, наконец, самые интересные факты из жизни Анатолия Родионовича Новака. 5. В 1978 году Анатолий Родионович вместе с родственниками ехал пассажиром в легковом автомобиле. При выезде на трассу в них врезался грузовик – и прямо в то место, где он сидел! Несмотря на чудовищный удар, Анатолий Новак выжил. Очнулся он в больнице на рентгеновском столе, где над ним колдовали трое коллег-врачей. Вспоминает: «Было тяжелейшее сотрясение мозга, многочисленные переломы бедра левой ноги, все ребра с левой стороны также переломаны, плечо выбито, нос – «на лбу». Три недели он пролежал на вытяжке, далее – кости сломанной ноги нанизали на металлический штырь, а все тело заковали в гипс. Как только гипс схватился, Анатолий Родионович попросил друзей помочь ему. Новака, буквально, выкрали из больницы и на «скорой» отвезли к нему домой. Дома он срезал гипс и начал заниматься по своей, уже разработанной к тому времени системе реабилитации. И уже через три недели (с момента аварии прошло 1,5 месяца) – он приехал на работу на велосипеде. Был жуткий скандал: ведь по медицинским правилам Анатолий Родионович в гипсе на все тело ДОЛЖЕН БЫЛ провести в горизонтальном положении полгода! Но и это еще не все: спустя два месяца он принял участие в соревнованиях по Многоборью ГТО (Первенство Горьковской железной дороги) и занял призовое место в своей возрастной группе!! Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 7, 2020 (edited) Edited March 7, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 8, 2020 (edited) 6. И еще один трагичный, но вместе с тем и невероятный случай из жизни А. Р. Новака нельзя не упомянуть. В июле 2014 года (он жил уже в Сибири, в небольшом провинциальном городке), вернувшись с дачи, доктор почувствовал себя плохо. У него на ноге оторвался тромб – об этом он узнал много позже. Но в городской больнице, куда его доставили на «скорой», местные врачи поставили диагноз: «двусторонняя пневмония». Несколько недель его обкалывали антибиотиками, но становилось только хуже и хуже - он медленно умирал. Через месяц, убедившись, что состояние пациента не улучшается, его отправили в областную больницу. Но и там правильный диагноз не был выставлен – лечили по тем же назначениям. Однако, здесь уже местная докторица решила выкачать жидкость из плевральной полости (больной просто не мог дышать). И только она пробила иглой грудную клетку, как из нее вместо жидкости струёй хлынула кровь! На счастье Новака, как раз в это самое время в больнице был обход, и среди врачей оказалась опытный кардиолог, кандидат наук. Счет уже шел не на минуты – на секунды, поэтому Анатолия Родионовича быстро на каталке перевезли в реанимацию и там вернули к жизни. Страшно представить, что бы случилось, если бы обход был на полчаса позже?! В реанимации, по просьбе Анатолия Родионовича, ему сделали УЗИ сосудов нижних конечностей, и все сразу стало ясно: тромб закупорил легочную артерию (диагноз: ТЭЛА - Тромбоэмболия легочной артерии). «За счет чего я выжил – сам не знаю. И никто не знает», - до сих пор удивляется Новак. НЕВЕРОЯТНО, но факт: Анатолий Родионович Новак прожил с тромбом в легочной артерии почти два месяца!! Edited March 8, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 9, 2020 7. В этой же больнице уже после реанимации Анатолий Родионович попросил знакомого кардиолога сделать ему УЗИ сердца через пищевод – после удаления тромба его состояние не улучшилось. Ему пошли навстречу. То, что врачи увидели – потрясло всех: оказалось, что трехстворчатый клапан сердца оторван и висит «на ниточке». На «скорой» его срочно отправили в знаменитую клинику им. Мешалкина, здесь и сделали подробное обследование. Однако, сразу операцию не назначили: анализы были плохие, поэтому отправили домой – подлечиться. А через две недели, когда состояние здоровья улучшилось, прооперировали, заменив клапан на искусственный. Нельзя не упомянуть еще один невероятный факт: у Анатолия Родионовича был ВРОЖДЕННЫЙ ПОРОК СЕРДЦА! Операцию в детстве ему не делали: не до того было – война! Но и с этим заболеванием он жил полноценной жизнью, правда, поступить ни в летное, ни в морское училище уже после войны не смог. Зато активно занимался многими видами спорта: плаванием, гандболом, легкоатлетическими многоборьями, а по баскетболу даже был мастером спорта! Но как же его допускали до соревнований, ведь перед каждым нужно было проходить медицинскую комиссию?! Признается: хитрил – вместо него медкомиссию проходили его друзья. Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 9, 2020 Анекдот, который мне очень нравится: По коридору сумасшедшего дома бежит радостный псих: - Доктор, доктор! У меня получилось! Сегодня я уронил бутерброд и он упал маслом вверх! Врач берет из рук пациента бутерброд, долго изучает его и говорит: - Э-э, нет, батенька. Просто вы его намазали не с той стороны! Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 10, 2020 (edited) 8. И, наконец, самое главное: РАЗРАБОТКИ и МЕТОДИКИ Анатолия Родионовича Новака, позволяющие восстановить и улучшить здоровье пациентам с различными заболеваниями и травмами. Уже с конца 60-х годов прошлого века А. Р. Новак начал разрабатывать специальную методику по оздоровлению как взрослых, так и детей. И уже работая в Кишиневе (в Молдове семья Новаков прожила 20 лет), воплотил свои идеи в полной мере. 1) В 1989 году на базе крупнейшего в Кишиневе Спортивного комплекса «Молдова» Анатолий Родионович Новак организовал «Школу здоровья». Главная идея была в том, чтобы люди, приходящие в школу с различными заболеваниями, оздоравливались и вылечивались без лекарств, только за счет физических упражнений. Группы формировались по возрастам и по заболеваниям: гипертоники, астматики, больные со сколиозом, заболеваниями опорно-двигательного аппарата и др. «Школа здоровья» функционировала с 6 часов утра и до 10 часов вечера без выходных, за день ее посещали 1500 человек. Одновременно работали 15 групп, которые вели 13 тренеров, самыми сложными группами занимался сам Анатолий Родионович. Для каждого тренера он написал подробный план работы. Каждая группа (30-40 человек) занималась сначала 45 минут в зале, затем 45 минут в бассейне. Авторская методика, которую разработал и применил А. Р. Новак: гипертоников он лечил… высокими нагрузками, причем, занимаясь в его группе, люди сначала сокращали, а потом и прекращали употребление лекарств. Скрытый текст Нужно подчеркнуть, что работа «Школы здоровья» не мешала нормальному функционированию СК «Молдовы»: ежедневно здесь тренировались пловцы, гандболисты, волейболисты, теннисисты. И еще: «Школа здоровья» находилась на полной самоокупаемости за счет абонементных групп, при этом получить абонемент в Школу было очень трудно – люди месяцами стояли в очереди. И, наконец, ГЛАВНОЕ: подобных Школ здоровья не было в Советском Союзе до А. Р. Новака, нет в России и сейчас! 2) После того, как у Анатолия Родионовича в аварии была раздроблена нога и он три недели ему пришлось провести на вытяжке, он разработал специальную конструкцию, которая позволяет при переломе бедренной кости или костей голени без смещения обходиться без гипса. Мало того: надев эту конструкцию, больной практически сразу же после перелома может ходить! Печально, но факт: это изобретение так и не увидело свет – позже Новак представил ее на медицинской конференции, именитые врачи похлопали ему, похвалили его и тут же… о ней забыли. 3) А. Р. Новак придумал способ лечения межпозвоночных грыж без операций методом вытяжения на наклонной плоскости. 4) Для тренировки мышц спины, нижних конечностей и суставов А. Р. Новак создал тренажер для дома: занятия проходят в лежачем положении. 5) Для больных, перенесших инсульт, А. Р. Новак придумал специальную «лапу», которая тренирует парализованную руку. 6) Для инсультников же он разработал методику восстановления речи. Я назвал далеко не все изобретения и разработки Анатолия Родионовича Новака: для каждого заболевания он придумывал специальные приспособления и простейшие тренажеры. Но нельзя не упомянуть и об авторских упражнениях, которые он разрабатывал для каждого больного индивидуально. И последнее: все методики и разработки А. Р. Новака отличаются высокой эффективностью в реабилитации здоровья пациентов, но при этом не требуют больших затрат. Edited March 10, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 12, 2020 (edited) Милым дамам посвящается... Edited March 12, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 14, 2020 (edited) Расскажу еще два поразительных эпизода из жизни Анатолия Новака – оба из детства. В те годы мальчишки воображали себя мушкетерами и фехтовались на палках. Летом «воевали» на поляне в лесу. До нее добирались на поезде, который шел в Нежин: на подъеме товарняк замедлял свой ход, пацаны цеплялись за вагоны, проезжали несколько километров и спрыгивали у леса. Наигравшись, вечером тем же путем возвращались домой, повиснув на составе, который шел уже из Нежина. Но в тот день они опоздали на нежинский поезд. По соседнему пути в том же направлении чуть позже шел «московский» поезд. Подождали. Но московский поезд двигался с бОльшей скоростью - трудно было зацепиться. Однако отчаянный Толик Новак все же решил показать ребятам, что ему все по плечу. Он успел схватиться за поручень вагона, но тут его швырнуло так, что он перелетел через голову и упал рядом с колесами движущегося состава. Толик приземлился на насыпь на спину, а ноги остались торчать под прямым углом, в сантиметрах от несущихся на скорости вагонов. И в этом положении его заклинило! Повезло, ведь опусти он ноги чуть вперед - их отрезало бы мчащимся поездом. Когда состав прошел, мальчишки долго не могли разогнуть Толику ноги. И еще один случай произошел чуть позже на тех же путях. Толик шел по рельсам нежинского пути, а параллельно ему - лежали рельсы московского. Вдруг вдали послышался звук приближающегося поезда. Мальчику показалось, что состав движется по соседнему пути и он не обратил на него внимания - задумался о чем-то. Поезд засвистел, однако Толик, погруженный в свои думы, продолжал идти по шпалам. Анатолий Родионович вспоминает: «Я очнулся только тогда, когда на меня надвинулась тень паровоза». Машинист, продолжая сигналить, тормозил, но скорость у поезда все равно была большая. Ни секунды на раздумья не оставалось – лишь какие-то доли мгновения. И тут как будто пружина сработала: неведомая сила буквально вытолкнула его с путей – и он улетел в кукурузу, которая росла вдоль насыпи. Состав затормозил через сто метров, в это время Толик со всех ног уже бежал домой, его всего колотило. Позже выяснилось, что состав вел машинист, живший в соседнем доме. Сосед, узнав, что поезд остановил Толик Новак, грозился оторвать ему уши - на работе ему пришлось писать объяснительную. Edited March 14, 2020 by Cavalier Link to post Share on other sites
Cavalier 323 Author Share Posted March 15, 2020 А теперь, собственно, причины. побудившие меня так подробно рассказать биографию провинциального врача на пенсии Анатолия Новака. Прежде всего: меня поразила его история. И дело не только в том, что он постоянно попадал в ситуации, опасные для жизни, выжить в которых можно было только чудом - как, например, быть заживо погребенным в шахте и пролежать в каменной могиле на километровой глубине целую неделю (!), но и его способность при тяжелейших травмах полностью восстановить свое здоровье - к примеру, после того, как он оказался на пути несущегося грузовика (!). Вас это не удивляет? Второе: как вы уже, наверное, догадались, 80-летний врач Анатолий Новак открыл свой канал на Ю-Тубе и снимает видеоролики, в которых рассказывает, как восстановить здоровье без лекарств, без обращения к дорогим специалистам, и вообще, без траты денег. Цель этого канала: чтобы огромный опыт, накопленный им за 60 лет врачебной деятельности не пропал зря, тем более, что ни трудов, ни учеников у врача нет. А знания эти очень ценные: например, мы собираемся снять серию роликов о полном восстановлении больных при тяжелейших заболеваниях, правильном уходе в домашних условиях, начиная с самого первого дня: как, например, после инсультов. Вы просто не видели, какие страшные раны получают больные от пролежней, проведя в больнице несколько недель - элементарно, при неправильном уходе. А если вам еще придется длительное время ухаживать за таким больным, а им может оказаться самый близкий вам человек?.. Link to post Share on other sites
Recommended Posts